ESPACE SANTE
Votre club vous propose également au sein de ses locaux la possibilité de prendre rendez-vous avec l'un de nos praticiens :
Kévin ANCELIN
Bonjour, je m'appelle kevin, Hypnothérapeute ( praticien en hypnose Ericksonienne, hypnose thérapeutique).
Mon travail consiste à vous accompagner lors de votre introspection afin d'y découvrir les raisons pour lesquelles vous êtes bloqué(e) dans votre vie. la raison en est toujours émotionnelle. Pour rappel, Emotion vient du latin "E Movere" qui signifie "mettre en mouvement.
Ces dernières nous mettent en mouvement mais peuvent aussi nous bloquer dans notre vie quotidienne. il faut aussi les percevoir telle une boussole.
L'hypnose sert donc à remodeler un ancrage négatif ( souvenir désagréable ) qu'une part de nous a figé dans le "temps" et auquel on a associé une émotion négative. En remodelant les paramètres cénesthésique ( ensemble de perceptions introspectives ou bien sensations internes du corps ), l'inconscient considère l'émotion négative reliée au souvenir comme obsolète et peut donc entamer un processus de résilience ( reprise du développement émotionnel suite à un choc psycho traumatique).
Ainsi la vie vous parait différente positivement alors qu'autour de vous rien n'a changé; en réalité c'est en vous que Tout a changé.
Contact :
Tél : 07 86 31 40 11
Mail : ancelin.kevin@outlook.fr
Aurélie POURRAT
Bonjour, je m'appelle Aurélie, coach en nutrition et étudiante en BTS Diététique.
Je suis là pour vous aider à comprendre les bases d'une alimentation saine et équilibrée. je suis à l'écoute de vos besoins et de vos objectifs comme l'optimisation de la performance sportive, perte de poids, confort intestinal, défense immunitaire , lutte contre le stress oxydatif.
Chaque personne est unique, différente et réagit différemment à l'alimentation, c'est pour cela que chaque programme est personnalisé et je prends en compte les préférences, les aversions alimentaires et les situations de chacun.
Au plaisir de vous voir à la salle.
Aurélie.
Contact :
Tél : 06 56 87 33 89
Facebook : Aurélie.Pourrateschbach
Instagram : aureliepourrat
Cyrielle BOUTEILLER
Bonjour, je m’appelle Cyrielle, Sophrologue et Hypnothérapeute depuis 2022/2023.
J'ai obtenu mes certifications à l'issue d'une formation double cursus (de près de 2 ans) qui m'a appris les techniques de Sophrologie et d'Hypnose eriksonienne et PNL que j'applique aujourd'hui pour votre bien être.
La Sophrologie et l'Hypnose s'adressent à toute personne désirant développer son bien-être.
Ces deux disciplines permettent de s'ouvrir le champ des possibilités grâce à une meilleure compréhension des choses et/ou à l'aide de prises de conscience avec l'appui de ses propres ressources.
En Sophrologie, je peux vous aider à gérer :
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vos émotions,
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vos phobies, vos peurs, vos pulsions,
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vos douleurs,
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vos tocs/tics.
En Hypnose, je peux vous aider à :
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communiquer directement avec votre inconscient,
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oublier des souvenirs obsédants,
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vous dissociez de vos émotions d'accéder à des souvenirs oubliés,
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supprimer vos douleurs,
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développer vos ressources.
Ainsi vous pourrez améliorer la qualité de votre sommeil, préparer un évènement, surmonter un traumatisme, prendre du temps pour vous, introduire de nouveaux changements durables et améliorer votre qualité de vie.
La Sophrologie est une thérapie brève qui vise à rétablir l'harmonie entre le corps et le mental. C'est un soin d'accompagnement, mais aussi une méthode qui permet de booster son potentiel. Vous allez pouvoir développer votre conscience à travers l'écoute de vos ressentis en prenant de la distance avec vos émotions et vos aprioris. Grâce à la détente que vous recentrez dans votre corps ou votre mental, vous optimiserez vos prises de conscience.
La pratique de la Sophrologie se fait en 2 temps, avec des exercices de relaxation qui s'appuient sur la respiration contrôlée et la détente musculaire, puis une visualisation qui s'appuie sur des images positives, des souvenirs ou des projections de situations futures.
Grâce à la Sophrologie, vous améliorez l'oxygénation de votre corps, vous favoriserez votre concentration et vous faciliterez le contrôle de vos émotions. Vous pourrez prendre conscience de vos tensions et les diminuer pour vous créer ou vous remémorer des ressentis agréables.
L’Hypnose est un état naturel du cerveau. Le travail thérapeutique effectué sous Hypnose permet des changements au niveau physique, comportemental et en termes de développement personnel et émotionnel. C'est une thérapie brève qui apporte un allègement thérapeutique, mais aussi une technique pour modifier ses perceptions.
Je peux vous offrir le réajustement d'un comportement, d'une idée, d'une émotion et de ce fait agir sur vos pensées et vos attitudes. Vous allez apprendre à dépasser ce qui vous gêne ou qui vous fait souffrir.
La pratique de l’Hypnose se fait avec des suggestions que vous choisirez d’accueillir et de faire grandir ou de rejeter et de créer vos propres solutions.
Je suis spécialisée pour un public enfants à partir de 6 ans, adolescents à partir de 11 ans, séniors à partir de 60 ans et personnes enceintes et jeunes parents.
Les thématiques de mes spécialités : la périnatalité, le sport, la sexualité, le sommeil, le monde professionnel, les acouphènes, le cancer, le mal-être et tous ses troubles associés.
Contact :
Tél : 07 56 85 09 69
Mail : cyrielle.bouteiller@hypso.org
Céline NEVEUX
Bonjour, je m'appelle Céline, en formation de Naturopathie depuis plusieurs années.
La naturopathie : reconnue comme une médecine traditionnelle par l'OMS et l'Union Européenne, la Naturopathie est une approche globale de l'Etre Humain . Elle s'attelle à rechercher la source de vos déséquilibres afin que, par le biais de conseils, sur l'hygiène de vie, l'alimentation, l'exercice physique et la gestion de vos émotions, vous permettre de comprendre, de respecter votre corps, ainsi que votre équilibre émotionnel.
Aidée d'outils naturels comme la Phytothérapie, la Gemnothérapie, l'Hydrothérapie, les fleurs de bach, et les techniques respiratoires entre autre. le naturopathe est un "éducateur de santé", aidant au ré-équilibrage de l'organisme et contrer les problèmes mineurs qui ne requièrent pas une approche thérapeutique allopathique.
C'est avec joie que je vous propose des séances en groupe. Regroupant des techniques respiratoires et de relaxation.
Ces séances vous offriront un petit moment de détente et vous aideront à mieux appréhender le stress de la vie quotidienne.
Aussi pour celles et ceux qui le souhaitent, vous pourrez rejoindre les RDV mensuels du groupe consacrés au Bien Être. Vous y retrouverez des conseils et astuces pour tendre vers un Mieux Être. Dans l'écoute et la bienveillance, je vous aiderai à mieux connaître les mécanismes de votre corps pour pouvoir les apprivoiser et en tirer le meilleur parti, et ce, à l'aide de petits défis simples et grâce au soutien de chacun.
Chriss'Mass
Praticien en massage bien être.
Massage du corps (relaxant, énergisant, musculaire..), réflexo plantaire, massage visage, massage confort, massage ados, massage prénatal....
A votre écoute pour tout renseignements complémentaires.
A domicile et sur rendez-vous
Contact :
Tél : 07 69 42 99 30
Mail : chrissmass77@gmail.com
Site internet : www.chrissmass.fr